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풀업 제대로 하는 방법 (with 숄더패킹)

헬린이 50일차 눈바디 기록

데드행, 숄더패킹 풀업 뒷모습, 옆모습.

올바른 풀업!! (실전편)

풀업 측면 모습

턱걸이/풀업 운동때의 등근육 움직임

풀업 6개 옆모습

릴선호의 풀업의 정석. #shorts

풀업 초보 어깨 넓어지는 운동 턱걸이 자세(숄더팩킹) 머슬업 가장 완벽한 풀업 방법

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풀업 정자세로 10개 (턱걸이 5개월차 신생아) #shorts #풀업 #맨몸운동 #운동영상

내가 아는 턱걸이(풀업 Pull-up) 숄더패킹의 모든 것 feat. 광배+오시범+보디빌딩포징